« La recherche de la paix ne peut venir de l’extérieur. Elle doit commencer à l’intérieur, sinon elle échappe pour toujours à celui qui la cherche »

BKS Iyengar



Une pratique basée sur l'alignement postural et l'exploration du souffle

Pour les débutants qui souhaitent découvrir les bases du Yoga et les pratiquants plus expérimentés qui cherchent à approfondir leur pratique.

Bienvenue à tous !