Massothérapie

Thérapeutique ou détente 

Je propose un massage thérapeutique ou de détente, adapté aux besoins du moment.
Je puise dans différentes approches (massage thaï, shiatsu, suédois, fasciathérapie) que je combine de façon intuitive et cohérente.

Le travail peut inclure mobilisations, étirements, pressions et manœuvres plus enveloppantes, selon ce que le corps demande.
Le toucher s’ajuste en continu : le massage peut être profond ou plus superficiel, toujours dans le respect des tissus et du rythme de la personne.

C’est un massage à l’écoute, qui vise à relâcher les tensions, soutenir la circulation, restaurer la mobilité et favoriser une sensation globale de présence et de mieux-être.

Le shiatsu

Un massage japonais pratiqué au sol, sur futon, par-dessus des vêtements confortables.
J’utilise différente partie du coprs pour exercer une pression qui ancre et apaise, ainsi que des étirements et mobilisations douces. J'ajuste le toucher : profond ou plus subtil, selon les besoins du moment.
Le shiatsu soutient l’équilibre global de l’énergie, favorise la détente, améliore la circulation et encourage la conscience corporelle.

C’est un soin à la fois préventif et thérapeutique.

Prénatal

Je propose des massages adaptés à la femme enceinte, pensés pour accompagner les changements du corps tout au long de la grossesse.
La séance est ajustée avec soin, en tenant compte du stade de la grossesse, des besoins du moment et du confort de la future mère.

Le toucher est doux, enveloppant et soutenant. J’utilise des positions confortables (coussins, appuis) pour favoriser la détente, soulager les tensions et soutenir la respiration.

Ce massage aide à relâcher le corps, apaiser le système nerveux et créer un espace de présence et de connexion, autant pour la mère que pour le bébé.

Un moment pour se déposer, se sentir soutenue et habiter pleinement cette période de transformation.

Massothérapeute agréée

Reçu pour remboursement par votre assurance

Tarifs

30 minutes 60 $ + tx

60 minutes 90 $+tx

75 minutes 105+tx

90 minutes 115 $+tx